ijzig koud met zon en wind

Gepubliceerd op 31 januari 2021 om 19:55

Vanmorgen uitgeslapen en we zagen de zon schijnen door een paaar kieren van de rolluiken

In ieder geval mooi weer ,het was wel aan het vriezen.

We gaan er wat van maken vanmorgen..weer een uitje zo vaak zien we de zon niet

En als je een nieuwe tuut heb moet die toch een beetje door ons ingereden worden.

We gaan naar de andere kant van de Maas en de snelweg kijken bij Maasbracht en Stevensweert

De Maas staat op het hoogste punt nu las ik , en de natuurgebieden zijn afgezet omdat de grote grazers geen kant op kunnen, ze hebben maar kleine plekjes waar ze kunnen staan en eten.


klik op foto`s voor vergroting



Konikspaarden


Het was gewoon genieten ..weer eens ff wat anders in deze nare coronatijd...waar alles verder dicht is.

oJa het is geen reisverslag..Want dat maak ik j= het liefste...ik ben graag in de natuur

Maar wat at ik vandaag

ontbijt ; Yoghurt met bessen en mandarijn

lunch laat omdat we weg waren geweest

 2 gebakken eieren met een plak ham en een paar cherrytomaatjes.



Vanmiddag heb ik foto`s uitgezocht van deze ochtend 

Geen behoefte om nog te wandelen , de zon was ook weer weg en dan die koude wind... ff geen zin in.

En vanavond at ik een Grieks vleesgerecht met auberginechips , brocolipuree (omdat het op moest )

Maar dat is niet erg want het is heel lekker.... en tomaat en nog een yoghurtsausje...

Bordje vol superlekker en KHB

 



Ik zit bommetje vol en heb net 1000calorieën gegeten

Het gemiddelde wat ik eet per dag is 890 calorieén ...Ik heb nog geen dag een honger  gevoel gehad

Omdat je geen brood ,pasta  of rijst eet t,otaal geen suiker producten kun je je bordje vol scheppen met veel gezonde groenten en genoeg vlees  en eieren voor je eiwitten...die zorgen dat je geen spierslapten krijgt.


Maak jouw eigen website met JouwWeb