Wat een aankondiging hè?? Lekker ouderwets ....wasdag.
Ik was wanneer het me uitkomt ..maar toevallig vandaag 2 machines .
Bed verschoont dan zit de machine bijna vol .
En verder hele ochtend eigenlijk huishouden.
Naar buiten kon je toch niet, het regende.
De vorst is weg en de harde wind.
Ik heb een foto geplaatst van het wilde paard het Konikspaard...
Wat een mooi hoofd heeft dat beest zo sterk en krachtig.
Ik had wel trek met de lunch in wat warms
`smorgens voor velen een saai ontbijt ...
Ik wil niet anders als mijn Griekse yoghurt met bessen en mandarijn.
En tussen de middag ...Spinazie gewokt met ei paprika belegt met smeerkaas en kiemgroente.
Daarna dachten we dat het droog was en gaan we aan de wandel...het begon licht te miezeren en steeds harder...We gaan naar huis...2 km gelopen...toch beter als niets.
En vanavond een geslaagd experiment met wraps de Atkins wrap met weinig koolhydraten en dat is een succes.
Die houden we erin. Ga ik vaker eten.
Maak jouw eigen website met JouwWeb